Velkommen til Viborg Terapi

Viborg Terapi

Mit mål med Viborg Terapi er at hjælpe mennesker med at genfinde mening, glæde og tilfredshed med livet.
Det gælder i alle livets forhold, som for eksempel i forhold til familieliv, parforhold, arbejdsliv, fritid og i forhold til alle de øvrige relationer, hvor vi kan møde forhindringer og besvær, som kan opleves uoverkommelige og helt forfærdelige. 

 

Jeg har mere end 10 års erfaring i samtaler, psykoterapi og parterapi. Er uddannet som supervisor, psykoterapeut, familie- og gruppeterapeut, individuel- og parterapeut.
Jeg laver også behandlingsforløb med mennesker, som lider under personlighedsforstyrrelser, tilknytningsforstyrrelser, stress, angst, ensomhed, mindreværd eller manglende selvværd.

Samliv og skilsmisse

I forhold til samliv og skilsmisse er det ofte gnist og samarbejde mellem jer, der er blevet tilsidesat og eventuelt helt forsvundet. Når samlivet er kørt fast og der er mange flere skænderier, sorger end glæder, ønsker man ofte skilsmisse, om ikke andet, så bare for at slippe væk fra konflikterne og de ubehagelige følelser og frustrationer.

Der er også andre muligheder.
I stedet for evt skilsmisse kan det være en god ide at få hjælp til at få løs jeres problemstillinger. Måske kan der findes en gnist jer imellem der kan bygges på, ligesom der kan dukke en vilje til samarbejde og tilgivelse jer imellem op.

Hvis i vælger skilsmisse, er det en følelsesmæssig svær periode selv om den er selvvalgt.

En skilsmisse kan være et stort tab og kan være som at miste en del af sig selv. Når alt er prøvet, og skilsmissen er en realitet, kan der opstå følelser af angst og fortvivlelse. Hvis der er børn i forholdet, betyder det meget for børnene, at forældrene bevarer et godt forhold til hinanden. Da børnene ofte tror, at de er skyld i skilsmissen, kræver de en opmærksomhed, der kan være svært at give, når man selv er i krise. Skilsmissen kan f.eks. skyldes skænderier, manglende seksualitet eller utroskab. Alt dette er tegn på samspils- og kommunikationsproblemer, der enten optræder bevidst eller ubevidst. Gammel nag og uvenskaber kan gøre livet meget besværlig for jer og jeres børn. Derfor er det gavnlig i under og efter en skilsmisse har en tredje part i processen, hvad enten i vælger at komme i terapi sammen eller hvor for sig. Målet med terapien vil så være at bearbejde alle de følelser der opstår i tiden før og efter en skilsmisse, således I/du kan komme videre i dit liv mod at være glad og tilfreds og fungere som gode forældre, hvis du/I har børn.

samliv og skilsmisse, par terapi, konflikt

Skilsmisse sårer og er svært at håndtere for alle parter.

Se endvidere her om Par Terapi